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朋友小C发了一条朋友圈：“生活就像打地鼠，你永远不知道下一个冒出来的是惊喜还是惊吓。”配图是一个被生活折腾得灰头土脸的表情包，我忍不住笑了，因为在三个月前，小C还是一个因为连续加班、项目被否、房东涨租而崩溃大哭的人，那时的她，朋友圈不是“人间不值得”丧到极致”，可如今,她却能笑着调侃生活的无常。
是什么改变了小C？答案是：她换了一个看待世界的角度。
我们每个人手里都握着一把看不见的钥匙，这把钥匙，就是我们的心态，你用悲观的心态去开生活那扇门，门后是阴雨绵绵、满目狼藉；你用乐观的心态去开启，门后却可能是雨后彩虹、生机盎然，这不是心灵鸡汤式的自我欺骗,而是一种经过无数次验证的生活智慧。
乐观，不是盲目乐观
很多人误解了“乐观”这个词，以为乐观就是无视困难，傻呵呵地硬撑，真正的乐观，是看清了生活的真相之后，依然选择相信明天会更好，它不是逃避问题，而是相信自己有能力解决问题；不是否认痛苦,而是坚信痛苦只是暂时的风景。
心理学上有一个著名的“ABC理论”：真正决定我们情绪的，不是事件本身（A），而是我们对事件的解读（B），同样是被领导批评，悲观者想：“我完了，领导肯定对我有意见，升职没希望了。”乐观者想：“领导指出了我的不足，我改进了就能变得更好，这是成长的机会。”你看，同样的事情，不同的解读,就带来截然不同的情绪和结果。
正能量，是流动的磁场
正能量不是挂在嘴边的口号，它是一种真实存在的能量场，你有没有发现，那些总是笑容满面、积极向上的人，身边总是吸引着同样温暖、优秀的人？而整天唉声叹气、怨天尤人的人,身边往往也是一片低气压。
这不是玄学，心理学研究表明，情绪具有传染性，一个人的积极情绪可以带动周围人的情绪反应，从而形成一个正向的反馈循环，当你展现出乐观和坚韧时，别人会被你的能量感染，愿意与你合作、支持你，你的机会和资源就会越来越多，相反，负能量的人会让人本能地想远离,因为没人喜欢当情绪垃圾桶。
我认识一位创业成功的姐姐，她曾分享过一个细节：在最困难的时候，公司账上只有3万块钱，团队人心惶惶，她没有慌张，而是每天早上第一个到公司，泡好咖啡，放上轻快的音乐，面带微笑地迎接每一位同事，她说：“我知道，如果我先垮了，这个公司就真的完了，所以我必须让自己先亮起来，像一盏灯一样，哪怕只能照亮一点，也能给身边的人温度。”后来，他们熬过了难关，公司越做越大，她最常说的话就是：“你的心态，就是你的风水；你的正能量，就是你的磁场。”
感悟：把人生调成“屏蔽负能量”模式
这些年，我见过太多人被负面情绪困住，有人因为一次失恋，就觉得全世界都辜负了自己，从此不再相信爱情；有人因为一次工作失误，就认定自己能力不行，从此畏首畏尾；有人因为一点小挫折，就整天抱怨命运不公,却始终不肯改变自己。
人生就像一段旅程，路上有晴天也有风雨，我们无法控制天气，但我们可以调整自己的心情，把那些无关紧要的闲言碎语屏蔽掉，把那些已经翻篇的过去放下，把那些不切实际的焦虑清空，然后用一颗乐观、感恩、积极的心,去迎接每一个未知的明天。
乐观不是没有眼泪，而是含着眼泪依然奔跑；正能量不是没有阴影，而是心中有光，便不惧黑暗。
如果你现在正处在低谷，请不要着急，试着对自己说三句话： 第一句：“这只是暂时的。” 第二句：“我已经尽力了，剩下的交给时间。” 第三句：“我一定可以闯过去。”
你会发现，当你说出这些话时，你的内心会悄然生出一股力量，这股力量,就是乐观心态赠予你的最好礼物。
从今天开始，试着做一个自带阳光的人吧，你的心态好了，人生自然就顺了，请相信：你怎样对待生活，生活就会怎样回馈你，你向阳而生，生活便不会让你一直待在黑暗里。
