有人说,成年人的崩溃，往往是从某一句戳中内心的话开始的，我们都曾在深夜里翻看那些伤感的情感语录，像中了毒一样，明知道会疼，却还是忍不住一遍遍读下去，因为那些文字里，藏着自己的影子，藏着那个爱而不得的人，藏着再也回不去的旧时光。
最近整理手机备忘录,发现里面存了上百条伤感语录，有些是网易云热评里截下来的，有些是深夜刷微博时随手复制的，还有几行，是自己哭过之后写下的，今天分享其中10条，如果你也看哭了，我想说：你不是一个人。
第一条：“我没事，就是有点难过，就是眼泪有点不听话。”
这句话大概是我们最常用的谎言,别人问“你还好吗”，我们总是笑着说“没事”，可只有自己知道，那几个字说出口的时候，喉咙有多紧，心脏有多疼，明明难过到快要窒息，却还要装作云淡风轻，因为怕别人担心，更怕别人看穿你的脆弱后，只是敷衍地补一句“会好的”。
第二条：“我们之间，除了‘在吗’和‘嗯’，好像只剩沉默了。”
翻开聊天记录,从前是每天几百条消息，从早安聊到晚安，后来慢慢变成简单的问候，再后来，只剩下偶尔的节日祝福，最后连对话框都懒得点开，原来感情的消失，不是大吵一架，而是从无话不说，变成无话可说，那种温水煮青蛙式的疏远，最让人无力。
第三条：“我拼命地翻聊天记录，不是为了找你爱我的证据，而是为了提醒自己，你曾经是真的爱过我。”
很多分手后的人,都有过这样的傻事，把从前的聊天记录从头看到尾，看着那些甜蜜的称呼、暧昧的语气、深夜的语音，然后哭得泣不成声，不是为了挽留，只是想在那些碎片里，确认自己曾经被真心对待过，哪怕只有一瞬间，然后告诉自己：看，我也被那样温柔地爱过，只是后来不爱了而已。
第四条：“你是我隔着屏幕都可以心动的人，也是我隔着屏幕都留不住的人。”
异地恋的人看到这句话,大概会瞬间破防，手机里存着对方的照片，听过无数次对方的声音，想象过无数次见面的场景，可最后，连分手都是隔着屏幕说的，那个拥抱的温度、那个眼里的光，都变成了像素里的记忆，我们明明那么近，又那么远。
第五条：“我好像花光了这辈子所有的运气，才遇见你；然后又花光了所有的力气，才忘记你。”
有些人,只适合遇见，不适合拥有，那段感情像一颗流星，划过你生命的时候，璀璨到让你以为整个宇宙都是你的，可是流星终究会坠落，留下的只有漫漫长夜和无尽的思念，你开始相信，有的人注定是用来错过的。
第六条：“后来我终于明白，有些人出现在你生命里，不是为了陪你走完一生，而是为了给你上一课，然后转身离开。”
这句话教会我们释怀,那些离开的人，教会你什么是爱，什么是痛，什么是珍惜，他们走的时候，把伤痕留给你，也把成长留给你，虽然过程很残忍，但你必须承认，如果没有那段经历，你可能永远不会成熟。
第七条：“你总觉得我小题大做，却不知道我忍了你多少次才会爆发。”
感情里最让人寒心的,不是争吵，而是你每一次的委屈、每一次的失望，对方都觉得你是在无理取闹，你不知道攒够了多少失望才肯离开，可在他眼里，你不过是闹了一次脾气，那种不被理解的孤独感，比分手本身还要伤人。
第八条：“我以为只要努力对你好，你就会喜欢我，后来才明白，感动不是心动，不喜欢就是不喜欢。”
属于单相思的伤痛,你像个小丑一样在ta身边转来转去，送早餐、陪聊天、记下所有ta的喜好，你觉得自己已经做到极致了，可ta只是礼貌地说谢谢，然后疏远你，感情这件事，付出和回报从来不成正比，不喜欢你的人，你连呼吸都是错的。
第九条：“你说你也想我，可你连一条消息都没主动发过。”
现代人的想念太廉价了,可以同时想念很多人，却不愿花三秒钟打几个字，真正的想念是忍不住的，会想听到你的声音，想知道你在干嘛，那些说想你却从不主动的人，不过是礼貌性的客套，别再为这种话辗转反侧了。
第十条：“我学会了爱你，却学不会爱自己。”
这是所有伤感语录里,最让我心疼的一句，我们总是不遗余力地去爱别人，小心翼翼照顾对方的情绪，却忘了自己也需要被爱，等到那个人走了，才发现自己满身伤痕，连自己都嫌弃自己，爱别人之前，请先学会爱自己吧，这是我对所有读到这里的人最真诚的祝福。
写到这里,窗外已经天亮了，翻看这些语录的时候，我想起很多人——那些曾经深爱过的人，那些已经走散的朋友，那些深夜陪我哭过的陌生人，成长，大概就是学会在心疼自己的同时，也慢慢接受这个世界的不完美。
如果你也因为这些语录想起了谁,别难过，所有感情都不是白费的，那些痛过的时光，一定会让你在未来遇见更好的自己。毕竟，能让你哭出来的话，都是曾经住进过你心里的人。
