你有没有在某个深夜,被一句话轻轻接住过？
不是那些振臂高呼的鸡汤,也不是什么劝你向阳而生的大道理，只是一句很轻、很软的话，像有人在你耳边说：“没关系，你可以慢慢来。”
那一刻,你突然就不那么焦虑了。
我常常觉得,温柔是这个世界上最稀缺的力量，它看起来最没有攻击性，却最能抵达一个人内心最深处的地方，就像春天的雨，细细密密的，润物无声，却能唤醒整片沉睡的土地。
我们总是被教育要坚强,要独立，要刀枪不入，但从来没有人告诉我们，真正的强大不是永不受伤，而是知道伤口会愈合，并且在等待它愈合的日子里，愿意对自己温柔一点。
温柔是什么？
温柔是允许自己偶尔的脆弱,当生活像潮水一样涌过来，你可以不必时刻站稳，你可以蹲下来，抱着膝盖，承认自己这一刻有点撑不住了，然后你对自己说：“没事的，累了就歇会儿，我等你好起来。”
温柔是放下“必须完美”的执念，这个世界总在催促我们变成更好的样子——更瘦，更美，更有钱，更成功，可是亲爱的，你已经足够好了，你不需要在每一个时刻都闪闪发光，你可以在某个下午发呆，可以点一份高热量的甜品，可以拒绝一个让你不舒服的邀约，你只需要成为你，带着你所有的不完美，依然闪闪发光的存在。
温柔是与自己的和解,那些让你在深夜辗转反侧的过去，那些无法释怀的遗憾，那些说出口和没说出口的抱歉，你要知道，人这一生，总有些路要用遗憾来铺就，而你能够走到今天，已经很了不起了。
我收集过一些温柔短句,像收集星星一样，它们让我相信，这世上总有人在认真生活，总有人懂得善待自己。
比如这句：“允许一切发生，当你允许了，内心的风暴就停了。”
我特别喜欢“允许”这两个字，允许自己失误，允许事情不那么顺利，允许别人不理解你，允许天气不遂人愿，当你停止对抗，你就获得了最深的安宁。
再比如：“慢慢来，我等你。”
这句话可以对自己说,也可以对生命中重要的人说，这个时代什么都讲效率，讲速度，讲结果，可真正重要的事情，从来都急不得，感情要慢慢培养，伤口要慢慢愈合，一个人要慢慢成长。
还有一句：“别人很好，但你也不差。”
我见过太多人在羡慕别人中度过一生,羡慕别人的才华，别人的容貌，别人的生活，可你忘记了，你也正在被别人羡慕着，你拥有的那些看似微不足道的东西，在别人眼里可能是求之不得的。
想对你说：“你本身，就是最好的事。”
不需要努力去证明,不需要拼命去讨好，你出现在这个世界就已经是一个奇迹，你的存在，本身就是礼物。
写到这里,窗外的天色暗下来了，但我相信，此刻正在看这些文字的你，一定能在自己的心里，点起一盏温柔的灯。
世界很吵,但你可以在心里养一片海，潮起潮落，都是风景，风大浪急，你依然能稳稳地站在岸边，看着远方，轻轻地说一声：“没关系，都会好的。”
你越是温柔对待自己,生活就越会温柔对待你。
愿你在每一个平凡的日子里,都能遇见那个闪闪发光的自己，愿岁月在你脸上留下笑容，而非沧桑，愿你成为自己的光，不必借谁的光，也能照亮前路。
温柔,从来不是软弱，而是这世上最强大的力量，因为你选择了理解和包容，尤其是对自己的理解和包容。
从今天开始,对自己温柔一点吧。
那个默默扛下所有的你,值得被温柔以待。
